Amplitude Yoga

postures, respiration, relaxation, méditation

  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Stages de Yoga
Envoyer Imprimer PDF

STAGES 2016-2017 à venir : inscription par mail Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. , envoi de l'acompte à l'adresse de l'association

 

samedi 13 mai de 14h30 à 17h30 à Ramonville

Mouvement et Immobilité

Dans notre quotidien, dans nos comportements, à quoi nous renvoient ces deux notions ? Dans le yoga, comment les rencontrons-nous ? S’opposent-elles ? Se complètent-elles ?

En examinant ensemble ces questions, nous ressentirons mieux ce qu’elles comportent et nous les vivrons avec conscience dans la pratique, qui à son tour les éclairera.

Lieu : salle Picasso, place Picasso à Ramonville

Horaire : 14h30 à 17h30

Participation : 30 € , acompte 15 €


Rencontres de l'IFRY à Platja d'Aro (Costa Brava)  2-5 juin 2017 (Pentecôte)


dimanche 18 juin : 9h30 à 17h30 à RIEUMES

au Poul'art à Rieumes : participation de 60 € pour la journée

inscription avec un acompte de 30 € à l'ordre de Michèle Lavedan.


Priorité aux participants des cours hebdomadaires.

Pique-nique partagé le midi pour les stages sur une journée.

Les thèmes sont donnés environ un mois avant chaque stage.

 

Stage de yoga du 24 au 28 juillet 2017 à Rieumes (31)

Yoga et relation

Vivre, c’est être en relation : avec nous-mêmes, avec les autres, avec le monde… En nous offrant de développer notre conscience, la pratique du yoga nous aide à harmoniser notre vie relationnelle, à trouver et à rayonner la paix, à prendre notre place dans le monde. Lorsque l’état de yoga s’accomplit, la relation devient  reliance au Tout et ouverture à l’ «au-delà».

Aperçu du programme (susceptible de modifications selon météo, demandes du groupe…) :

7h30 : éveil énergétique, marche, méditation… puis petit-déjeuner vers 8h30

10h : échanges, enseignement, pratique de yoga et méditation

13h : repas préparé ensemble, temps de pause (sieste, lecture, baignade, balades...)

16h30 : yoga du son, relaxation, jeux méditatifs, échanges de massages…

mercredi après-midi libre, vendredi dernière session de 15h à 17h.

19h30 : repas en commun

21h : temps de partage ou animation par des amis à préciser (par exemple un concert de relaxation sonore, une soirée astronomie…)

Le Poul'Art est une ancienne ferme rénovée à l'orée de la Forêt de Rieumes qui nous offre une belle salle de pratique, un gîte, une aire de camping, dans un environnement champêtre propice au repos et au ressourcement.


Participation : animation : 300 euros (540 € pour un couple) ; hébergement : 18 € la nuitée en gîte, camping (tente ou mobil home : me contacter). Frais de nourriture partagés (environ 60 € la semaine).

Inscription avant le 20 juin, demander Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. .

Accueil dimanche 23/07 entre 18h et 19h, dîner ensemble suivi de l’ouverture du stage, fin vendredi 28/07 à 17h.

Le stage est ouvert à tous, les débutants sont les bienvenus.